L ALIMENTATION

Je suis allée farfouiller chez mes partenaires pour vous proposer une petite sélection de livre sur le thème de l'alimentation. Thème que j'ai décidée de visiter de manière très large pour que chacun puisse y trouver son bonheur.

Sur différents supports, je vous propose d'aborder tout ce qui concerne l'alimentation avec vos enfants ou même seul. Aborder le thème de la nourriture et cuisiner avec ou pour les enfants les aide à mieux manger et les incite à goûter. Il est important de comprendre ce qui est dans son assiette.

Il y a plein de recette pour celle qui aime que la cuisine soit rapide, simple et bonne, des plats ou des desserts à faire seul ou en famille.

C'est une petite sélection que je vous ai présentée ici mais vous trouverez encore bien d'autres titres chez mes partenaires (Usborne et France Loisirs) : Coffrets divers, livre de cuisine adulte ou enfants, autocollants, flaps ou même albums qui vous aideront à aborder ce thème avec enfants garçon ou fille ou encore pour trouver mult idée de repas ! ********************************************************************************************************************************** USBORNE ********************************************************************************************************************************** MON PREMIER LIVRE LES ALIMENTS

Pour les enfants, il est nécessaire de d'abord aborder le thème de l'alimentation avant de parler cuisine et de les faire cuisiner. Toutes ces étapes peuvent les aider à être motivé pour bien manger à table car ils comprendront mieux. Je vous propose ici un livre d'autocollants qui aborde l'alimentation et sa provenance pour s'instruire en s'amusant. Au menu, 120 autocollants à placer sur 14 scènes qui visite tout ce qui entoure l'alimentation (Fruits, légumes, produits laitiers, viandes, poissons, pâtes, Riz, gâteaux, marché, course, conservation et cuisine) Les enfants vont adorer placer ces jolis autocollants et les parents aimeront les petits textes instructifs qui développeront leurs connaissances culinaires. Bref, un résultat gagnant que je conseille à chacun car ce livret est ultra-complet sans aller trop loin pour une bonne base sur l'alimentation. --------------------------------------------------------------- PETIT CURIEUX LES ALIMENTS

Ce livret à rabats permet de découvrir d'où proviennent les aliments que l'on mange, de répondre aux questions que les enfants peuvent se poser sur ce qu'ils ont dans leur assiette. Une manière sympa de motiver les enfants à gouter leur repas. Au sommaire, la présentation de la cuisine avec les aliments divers, des céréales et de leur provenance, ainsi que celle des fruits et légumes, la découverte des produits animaliers ou de la mer, mais aussi des produits sucrés qui les attirent souvent plus. Pour finir la réponse a la question pourquoi manger . Grâce aux flaps les enfants seront attirés par ce livre qui rendra l'alimentation moins inconnus, il est assez ludique et complet. Son seul bémol est le manque de fun dans les illustrations. ---------------------------------------------------------- DESSERT AU CHOCOLAT POUR LES ENFANTS

Pour occuper vos enfants les jours de pluie où simplement pour trouver des recettes ultras faciles et bonnes, je vous propose ce livre de recettes spécial grand gourmand puisque chaque recette aura pour ingrédient principal, le chocolat. Des recettes qui plairont à coup sur et qui motiveront les enfants à s'intéresser à l'alimentation et à gouter, car un enfant mange plus facilement quand il cuisine. À faire en famille ou seul, on découvre tout ce qui concerne le chocolat avec ces 20 recettes chocolatées qui raviront petits et grands. Les recettes sont simples, bien expliquées et faciles à suivre grâce aux illustrations et on y trouve plein d'info intéressante. Brownie, pudding, gâteau, chocolats chauds, glace et même chili con carne au chocolat seront au menu !

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COFFRET BISCUITS ET COOKIES POUR LES ENFANTS

À la base ce coffret est fait pour faire de la pâtisserie avec ses enfants mais ces coffrets sont si attirants que même les adultes le voudront. J'avoue que je l'utilise plus souvent seul qu'avec mon fils même s'il l'aime beaucoup. Ce très joli coffret se compose d'un livret de recette mais aussi d'accessoire avec un mini rouleau à pâtisserie et 4 formes (bonhomme et cœur). 25 recettes sucrées très variées sont au menu, avec par exemple des biscuits en sucettes, des cookies à l'avoine ou une maison en pain d'épices mais aussi plein de conseil en tous genres. Les accessoires sont superbes et totalement adaptés aux petits mains des enfants, petits et donc pratique à ranger. Les recettes sont simples et savoureuses, elles sont accessibles à tout le monde grâce aux explications simples et aux illustrations pas à pas. J'adore ! ********************************************************************************************************************************** FRANCE LOISIRS ********************************************************************************************************************************** ♥♥♥ MA CUISINE EXTRA SIMPLE WEIGHT WATCHERS ♥♥♥

Je suis totalement fan du concept de ce livre de cuisine très moderne et actuel, il propose de faire des plats simples, rapide et léger, tout ce que nous cherchons tous. Quand je vous dis Weight Watchers vous savez tout de suite qu'il s'agit d'une cuisine équilibrée qui convient aux régimes mais pas seulement. Mais ici, il y a 3 catégories de difficulté (simple, super-simple et extra simple) pour être accessible à tous. Et pour être encore plus parfait, ces recettes ce contente de 6 ingrédients maximum, c'est quand même bien plus pratique. L'intérieur du livre est aussi simple que les recettes qu'il propose, à chaque recette une double page avec d'un côté une illustration et de l'autre la recette avec sa catégorie de difficulté, les temps de cuisson et préparation et le prix, une petite photo de chaque ingrédient et pour finir le détail de la recette. Les recettes sont triées en 8 catégories (apéro, soupe, poisson, viande, volaille, plats et accompagnement, salade, dessert). Et je n'oublierais pas l'index super pratique classé par ingrédients. Tout dans ce livre de cuisine est simple et accessible, je l'adore, dès qu'ont là dans les mains, on n'a qu'une envie ces de tester ses recettes . Il est bien réalisé et en plus, les recettes proposées son faite avec des ingrédients basiques que tout le monde à sous la main. Je vous le conseille vivement pour le plus grand bonheur de toute la famille. ----------------------------------------------------------------------------------- UNE SOUPE PAR JOUR

Les fans de soupe vont avoir de quoi faire avec ce gros livre de recettes qui se concentre totalement sur les soupes. Pour savoir lesquelles faire, il suffit d'aller dans l'une des 4 catégories correspondant à chaque saison. Avec les nombreuses recettes on pourrait faire une soupe différente chaque jour un bon moment. Une vraie bible de la soupe, ces biens vrais. À chaque recette on trouve la quantité, les temps et les ingrédients suivis de la recette et d'une éventuelle idée d'accompagnement. Il y a même des tampons chic, original, en famille, light, d'ailleurs, gourmande, rapide, pour une idée de genre. Les adeptes de soupe trouveront leur bonheur dans cette grande liste avec des recettes parfois hyper originales et j'aime bien aussi les idées d'accompagnements avec recette ou non mais il faut savoir que la plupart des idées sont soit compliquées soit elle demande des ingrédients spéciaux, je ne conseille donc pas ce livre au novice en cuisine.