J'ACCEUIL MES ÉMOTIONS

Auteur : Virginie Limousin

Éditions : Nathan

Parution : 2018

Un voyage à la recherche de tes émotions avec Orayana, l'oiseau d'or

Guidé par un oiseau, une petite héroïne va apprendre à connaître ses émotions, et à les exprimer. Avec Youpirana, le petit singe joyeux, Crocoyo, le crocodile triste, Rayana, la tigresse en colère… reconnais les émotions qui te traversent. Puis apprends à les accueillir grâce à des outils très concerts : respirer, sauter, dessiner, crier … Un voyage poétique et ludique pour l'enfant, des conseils pour les parents.

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Mon avis :

J'avais adoré le modèle précédent de la collection "le bien-être des petits" j'ai donc accueilli celui-ci avec grand plaisir, surtout qu'il s'intéresse aux émotions des enfants ce qui est un thème hyper important. À travers, une petite histoire, l'enfant vas pouvoir découvrir ses émotions et les comprendre, mais apprendra surtout à les gérer avec la respiration. À chaque double page, son exercice sur une émotion et sa gestion (joie, tristesse, colère, surprise, peur, dégoût), après un exercice de respiration et avant un autre de gestion. Puis l'on fini sur un jeu de compréhension et un très bon conseil qui est d'exprimer ses émotions. Entre lecture et exercices, cette collection offre un support original à la discussion et surtout au bien-être. Même au moment du coucher, on peut l'utiliser pour s'apaiser une fois de plus, je suis vraiment fan et je ne saurais que vous conseillez cette superbe collection douce et utile.